Setiap Orang Pasti Pernah Emosi

          Setiap orang pasti pernah emosi, namun jika emosi tersebut dibiarkan berlarut-larut maka hal tersebut dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Menurut asisten profesor Universitas Minnesota, Karen Lawson, MD, apabila ada pendapat yang menyatakan bahwa emosi dan tubuh merupakan dua hal yang terpisahkan, rasanya kurang tepat. Bahkan mungkin tanpa disadari, rasa sakit di punggung seseorang bisa mempunyai hubungan dengan depresi yang sedang dialaminya. Ada beberapa pengaruh emosi lainnya terhadap kesehatan tubuh seperti yang akan diulas berikut ini.

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Tubuh

       Bersepeda merupakan sebuah olahraga atau kegiatan rekreasi yang menyenangkan. Sepeda bisa dikatakan sebagai salah satu moda transportasi darat yang murah, praktis, dan mudah untuk dikendarai. Banyak orang yang memanfaatkan sepeda sebagai moda transportasi untuk menuju kantor, sekolah, pasar, dan sebagainya. Selain tidak menggunakan bahan bakar, bersepeda juga dapat menyehatkan tubuh.

Menerapkan Gaya Hidup Sehat

       Menerapkan gaya hidup sehat di pagi hari bisa berdampak positif bagi tubuh secara keseluruhan. Kebiasaan-kebiasaan sehat yang anda lakukan setiap pagi secara tidak langsung akan memberikan energi positif bagi tubuh untuk menjalankan aktivitas sepanjang hari. Sarapan pagi adalah salah satu kebiasaan sehat yang harus anda terapkan. Sebaliknya, bangun tidur kesiangan adalah kebiasaan tidak sehat yang harus segera anda tinggalkan. Lalu apa saja kebiasaan-kebiasaan sehat yang sebaiknya kita terapkan? Berikut ulasannya..

Penerimaan Anggota Baru

PENERIMAAN ANGGOTA BARU

          Universitas Nusantara PGRI Kediri telah sukses dalam acara penerimaan mahasiswa baru, kini giliran UKM KSR-PMI Unit Universitas Nusantara PGRI Kediri yang membuka rekrutmen untuk anggota baru. Penerimaan anggota baru ini merupakan agenda besar rutinan KSR yang diatur dalam AD/ART UKM KSR-PMI Unit Universitas Nusantara PGRI Kediri dalam bab keanggotaan. 

       Tujuan dari rekrutmen ini tidak lain adalah untuk memunulkan serata mewadahi bakat-bakat dari  mahasiswa Universitas Nusantara PGRI Kediri terutama dalam bidang kepalangmerahan.  Karena kami menyadari  bahwa keberadaan relawan di kehidupan umumnya dan di Indonesia khususnya adalah sangat penting. Hal ini dapat dibuktikan dengan banyaknya permintaan bantuan sebagai relawan  di Indonesia di saat terjadi bencana. Oleh karena itu , kami sangat menunggu kerjasama dari teman-teman mahasiswa Universitas Nusantara PGRI Kediri untuk ikut serta dalam satu-satunya organisasi kepalangmerahan di Kampus tercinta ini. Semangat yang membara akan membuat KSR yang semakin jaya.

Persyaratan pendaftaran:

1.      Mahasiswa aktif di Universitas  Nusantara PGRI Kediri

2.      Mengisi dan menyerahkan formulir pendaftaran anggota

3.      Menterahkan pas foto uuran 3 x 4 (2 lembar)

4.      Membayar biaya administrasi Rp. 10.000,-

Pendaftaran berakhir pada 12 Oktober 2013.

Formulir pendaftaran : download disini